Ты Горишь Как Огонь Минус

Ты горишь, как огонь, без жара. Повышается только температура вашего тела.

В этом есть смысл, но как насчет того, когда ты спишь? Например, если я сплю, и мои ноги на полу (а не в постели со мной), будет ли там теплее, чем обычно? Кроме того, знаете ли вы, сколько энергии выделяется при сжигании жира по сравнению с мышечной тканью? Кстати, спасибо за ответ! :)

Вы могли бы попробовать надеть поверх них носки или что-нибудь еще, чтобы блокировать часть света. Это могло бы помочь. И да, ваше тело сжигает в основном жир во время сна, потому что во время сна уровень кислорода падает, поэтому сжигать жир легче, поскольку никакой работы не выполняется. Чем больше калорий вы съедите, тем быстрее произойдет этот процесс. Если вы хотите быстро похудеть, убедитесь, что вы вообще не переедаете в течение дня.

Большое спасибо! Это было действительно полезно. Высоко ценится :D

Нет проблем! Удачи!